Greatest Kılavuzu bacak için
Ön çapraz bağ yaralanmaları en sık; ayak topu, basket ve kayak kadar ani berrakşlar, yön değişimleri ve zıplama kucakermiş sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.Epsom tuzu banyoları, yaşadığınız iltihap ve bacak balkısının b